Sumo de Beterraba Laranja e Maçã

Ingredientes

1/2 beterraba

1 maçã pequena

1/2 laranja

1 caneca de água

Custo aproximado: 0,70€

Como Fazer:

Comece por lavar muito bem os ingredientes.

Descasque a laranja, retire os caroços, parta aos bocados, descasque a beterraba, parta aos bocados, parta a maçã aos bocados com a casca, retire os caroços.

Coloque tudo no liquidificador, junte a água, triture até ficar tudo bem passado. Beba de imediato.                      

Bom Apetite.