Chop Suey de Frango e Amêndoas

Ingredientes

2 peitos de frango

100 g de rebentos de bambu

100 g de rebentos de feijão

10 g de cogumelos black fungus

50 g de amêndoas sem pele

1 cebola

4 colheres de molho de soja

1 colher de amido de milho

250 ml de água

4 colheres de sopa de azeite

2 dentes de alho

sal q.b.

Custo aproximado: 5,50€

Como Fazer:

Comece por, colocar os cogumelos de molho em água morna durante 30 minutos. Entretanto, corte os peitos de frango em pedacinhos pequenos, tempere com o alho picado e sal. Corte a cebola aos gomos. Escorra os cogumelos, corte em pedaços mais pequenos.

Aqueça o azeite numa wok ou numa frigideira, salteie a carne em lume alto durante 5 minutos mexendo sempre, a seguir, junte os cogumelos, as amêndoas, as cebolas, o sal, salteie mais 3 minutos, junte o molho de soja, os rebentos de bambu, os rebentos de feijão, envolva.

Numa tigela, dissolva o amido de milho nos 250 ml de água, adicione ao preparado, mexa, deixe ferver 2 minutos, retire do lume e sirva.                      

Bom Apetite.